...egen
Present bara för att jag följer min "rivstarts" plan !!
onsdag 14 september 2011
dagen idag...
...ja
som vanligt tar min kropp rätt lång tid på sej att starta men sen så.
För idag har jag hunnit en massa.
känner mej nöjd....
som vanligt tar min kropp rätt lång tid på sej att starta men sen så.
För idag har jag hunnit en massa.
- Sorterat tvätt
- städag klart tvrummet
- bokat klipptid åt Alexandra
- gått en vända (& idag blev det 3,6 km)
- mutat mej själv med en liten pressent (bild kommer ikväll)
- rastat hunden
- ätit lunch
- duschat
- diskat (eller efter det här)
känner mej nöjd....
känns så...
...skönt
För nån gång ska det gå bra oxå, vikten fortsätter sakta nedåt och hoppas komma igång med maten ordentligt idag. & snart ska jag ORKA med mina promenader.
8
Bara 1,3 kg kvar till MÅLET !!! kurvan är återställ & ja nu är det bara att köra dom 4 sista veckorna.
För nån gång ska det gå bra oxå, vikten fortsätter sakta nedåt och hoppas komma igång med maten ordentligt idag. & snart ska jag ORKA med mina promenader.
| v. | dat | vikt | resultat/v | resultat/rivstart |
| 0 | 0817 | 72,2 | ||
| 1 | 0824 | 71,1 | - 1,1 kg | - 1.1 kg |
| 2 | 0902 | 70,5 | - 0,6 kg | - 1,7 kg |
| 3 | 70,5 | -0,0 kg | - 1,7 kg | |
| 4 | 0913 | 69,5 | -1,0 kg | - 2,7 kg |
| 5 | ||||
| 6 | ||||
| 7 |
8
Bara 1,3 kg kvar till MÅLET !!! kurvan är återställ & ja nu är det bara att köra dom 4 sista veckorna.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)